by lauren nelson
「誕生日やクリスマスに、1歳のわが子にもケーキを食べさせたい!」
可愛いわが子がはじめて迎える誕生日やクリスマスですから、
そんな風に思うお父さん・お母さんは多いのではないでしょうか。
新米パパであるぼくも、はじめてのクリスマスや誕生日が来たら、
息子にケーキを食べさせたいと思っています。
ですが、大人が食べるケーキを1歳の赤ちゃんに食べさせるのは、
- 砂糖がたっぷり
- 脂肪がたっぷり
- アレルギーの危険性
という観点から、絶対にNGですので、
いつものケーキ屋さんで買ってくる、というわけにはいきません。
「それでも、ケーキでお祝いしたい!」という方のために、
「1歳の赤ちゃんでも食べられるケーキのレシピ」をご紹介します。
ケーキとはいっても、材料も道具も特別なものは要りませんし、
料理の腕前に自信が無くても大丈夫。
必要なのは愛情だけです!
それでは、食材選びのポイントから確認しておきましょう。
1歳児向けケーキの食材選びは「○○の代わりに☆☆」がポイント
1歳ころの赤ちゃんの離乳食では、まだ卵と砂糖を使いません。
ケーキを作る時も同じように、卵と砂糖は使わないようにします。
また、脂肪分が多く消化が難しい生クリームやバターも使いません。
そこで、これらの食材の代わりになるものを見つけましょう。
- スポンジケーキ → 食パン
- 生クリーム → ヨーグルト
- 小麦 → 米粉
- 生クリーム → 豆乳クリーム
- 砂糖 → 愛
(アレルギーをお持ちのお子さんなら)
※バナナやキウイなどのフルーツも、アレルギーの可能性があります。
今まで食べさせて大丈夫だったものを使いましょう
そして
このポイントをおさえて、ケーキを作ってみましょう!
1歳児向けのケーキのレシピを動画でチェック
こちらの動画が分かりやすかったので、ご紹介します。
≪材料≫
- プレーンヨーグルト ・・・1箱
- サンドイッチ用食パン・・・5枚
- たまごボーロ ・・・1袋
- いちご ・・・8個
≪作り方≫
1. ざるを使って、ヨーグルトの水分を切ります。
(時間がかかるので、前の晩にやっておきましょう)
2. コップを使ってパン5枚を全てくり抜きます。
3. 8個のいちごのうち、4つを薄くスライスします。
4. パンにヨーグルトを塗ります。
5. スライスしたいちごを並べましょう。
6. 4と5を繰り返して、重ねていきます。
7. 全て重ねたら、外側にもヨーグルトを塗ります。
8. ナイフなどで整えると、よりケーキっぽくなりますよ!
9. 残りのいちごとたまごボーロを飾り付けて完成!
せっかくのお祝いなので、手づかみで食べさせちゃいましょう♪
結構大きいので、赤ちゃんひとりで食べるのは厳しいと思います。
残ったら家族みんなで美味しくいただきましょう。
いかがでしたでしょうか?
ちょっと手間はかかりますが、各工程は簡単ですので、ぜひチャレンジしてみてください^^
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